Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2015
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 93,29g | Prot: 113,82g | Glu: 213,14g.
Petit Déjeuner: American Sandwich Complet, Le Fruit, Beurre Gastronomique 16 Portions, Café (Instantané). Déjeuner: Pain aux Céréales, Trawlic Laxfilé, Pâtes (Cuites), St Môret St Môret, Banane, Huile d'Olive Extra Vierge. Dîner: Lidl Pavé de Saumon, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pain Blanc, Huile d'Olive Extra Vierge. Snacks/Autre: Dia Compote Pommes Fraises, ESN Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Impact Whey (Vanilla), Milbona Lait Demi-Écrémé, Aptonia BCAA. plus...
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2219 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jujuhtc
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