Journal de NoahPanda, 22 juil. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juillet 2015
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1024 kcal Gras: 28,71g | Prot: 42,21g | Glu: 157,46g.   Petit Déjeuner: Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Pain aux Céréales, Bonne Maman Confiture de Fraises, Banane. Déjeuner: Pomme Golden, Super U Rillettes de Poulet, Baguette, Paleron, Sauce Tomate, Grand Mère Pâtes d'alsace. Dîner: Oignons Rouges, Carrefour Poivrons en Lanières, Champignons, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates Cerises, Carrefour 3 Fromages, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Chips, Pomme Golden. plus...
2168 kcal Exercice: Aquagym - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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