Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2015
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1328 kcal
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Gras: 43,06g | Prot: 78,25g | Glu: 156,13g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0% et Son Coulis de Fruits Rouges, Paul Bretzel, Café. Déjeuner: Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel, Bien Vu Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes. Dîner: Carrefour Yaourt Nature 0%, Salade Verte, Carrefour Filet de Poulet. Snacks/Autre: Framboises. plus...
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2486 kcal
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Exercice:
Art Martial - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 11 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de bergamoth
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