Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2015
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1939 kcal
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Gras: 51,11g | Prot: 183,37g | Glu: 188,03g.
Petit Déjeuner: Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chabrior Flocons d'avoine, Pamplemousse, Myprotein Total Protéine, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Déjeuner: Tomates, Auchan Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Cassegrain Lentilles Cuisinées, Mâche. Dîner: Auchan Fromage Blanc 0%, Picard Haricots Plats Coupés, Leader Price Colin d'alaska, Huile d'Olive. Snacks/Autre: Auchan Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Pomme Golden. plus...
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2535 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Cuisiner - 2 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cyrilbbb
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