Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2015
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75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2587 kcal
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Gras: 99,13g | Prot: 169,48g | Glu: 252,51g.
Petit Déjeuner: Abricots Secs, Mâche, Pamplemousse, Myprotein Total Protéine, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Chabrior Flocons d'avoine. Déjeuner: Carrefour Mascarpone, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Pâtes Fraîches (Cuites), Carrefour Tagliatelles aux Œufs Frais, Saumon. Dîner: Petit Navire Thon au Naturel, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Aubergine, Mâche. Snacks/Autre: Abricots, Pommes Granny-Smith, Casino Chocolat Noir 85%. plus...
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2460 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 20 minutes, Cuisiner - 2 heures, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cyrilbbb
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