Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2015
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1732 kcal
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Gras: 45,63g | Prot: 135,26g | Glu: 195,66g.
Petit Déjeuner: Régime Dukan Galette de Son d'avoine au Cacao Dégraissé, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Chabrior Flocons d'avoine, Myprotein Total Protéine, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Pamplemousse. Déjeuner: Régime Dukan Galette de Son d'avoine au Cacao Dégraissé, Puget Huile d'olive Vierge Extra, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Le Gaulois Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites). Dîner: Régime Dukan Galette au Son d'avoine avec Édulcorant, Poivrons Rouges Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Colin d'Alaska, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cyrilbbb
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