Journal de Socha88, 07 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2015
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Mal.

955 kcal Gras: 24,53g | Prot: 55,94g | Glu: 129,92g.   Petit Déjeuner: Carrefour Pain de Seigle, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Nutella Nutella, Raisins, Rians Faisselle 6%, Pomme, Rians La Faisselle 0%. Déjeuner: Crème Chantilly, Coraya Suprême au Goût de Langouste, Raisins, Fraises, Carrefour Pain de Seigle, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Poivrons Jaunes Doux, Leader Price Tzatziki, Leader Price Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Endive, Carottes, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes. Dîner: Poivrons Jaunes Doux, Pain de Seigle, Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées , Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Coraya Suprême au Goût de Langouste , Leader Price Laitue Iceberg, Leader Price Tzatziki, Tomates Cerises, Carottes. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Carrefour Pain de Seigle. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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