Journal de Socha88, 15 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2015
48,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Mal.

919 kcal Gras: 22,90g | Prot: 53,62g | Glu: 125,45g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Pain aux Céréales, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Rians Faisselle 6%. Déjeuner: Grenade, Raisins, Rians La Faisselle 0%, Rians Faisselle 6%, Pain aux Céréales, Poivrons Rouges Doux, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Coraya Suprêmes, Tomates Cerises, Florette Laitue Iceberg. Dîner: Interdoces Fruits Secs au Chocolat, Grenade, Coraya Suprêmes, Poivrons Rouges Doux, Fromage Blanc 0% Linessa, Pain aux Céréales, Mini-Carottes, Leader Price Laitue Iceberg, River Valley Fraises Surgelées , Rians La Faisselle 0%. Snacks/Autre: Pain, Noix. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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