Journal de AlyaC, 03 nov. 15

Aucune perte de poids depuis un mois, je désespère..! :(
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 novembre 2015:
1353 kcal Gras: 72,01g | Prot: 45,81g | Glu: 125,46g.   Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Boulangère Briochettes aux Petits Carrés de Chocolat. Déjeuner: Coeur de Lion Coulommiers, Carrefour Liégeois Chocolat, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Dîner: Figues, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Mortadelle, Heudebert La Tartine Briochée. plus...
1738 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AlyaC


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.