Journal de egyptia1964, 09 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2015
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2015:
1281 kcal Gras: 41,53g | Prot: 42,70g | Glu: 180,43g.   Petit Déjeuner: Carrefour Boudoirs, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait, Tomates, La Vache qui rit Fromage (17g), Harry's Pain de Mie Complet (42g). Dîner: Vitafit Mélange de Jus de Fruits, Super U Le Carré, Boursin Boursin Figue et Noix, Pain, Cauvin Huile de Lin, Asperge, Tomates. Snacks/Autre: Crème d'orge chocolatée. plus...
1922 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de egyptia1964


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