Journal de Cassandre75, 07 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2015
96 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 26 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 novembre 2015:
1735 kcal Gras: 94,36g | Prot: 68,70g | Glu: 150,05g.   Déjeuner: Bjorg Galettes de Riz Complet, Taboulé, Charal Carpaccio Basilic, Joker Nectar d'orange 30% Moins Sucré. Dîner: Kinder Maxi, Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bjorg Galettes de Riz Complet, Marque Repère Cœur de Crème, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Knorr Mouliné de Légumes Variés. Snacks/Autre: Pom'lisse Chips à l'ancienne, Kinder Maxi. plus...
2453 kcal Exercice: Abdominaux - 11 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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