Journal de Socha88, 13 nov. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2015
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2015:
981 kcal Gras: 21,89g | Prot: 71,05g | Glu: 130,27g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%. Déjeuner: Daim Mondelez Daim Pépites, Courgette, Pain d'épeautre, River Valley Fraises Surgelées , Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Pomme, Leader Price Laitue Iceberg, Alsace Lait Fromage Blanc au Lait Entier Nature, Le Gaulois Escalope de Poulet , Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Céleri, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Carottes. Dîner: J.D. Gross Noir Dégustation au Croquant de Caramel , Pamplemousse, Carrefour Escalope de Dinde, Pain d'épeautre, Alsace Lait Fromage Blanc au Lait Entier Nature, Céleri, Courgette, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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