Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2016
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2659 kcal
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Gras: 98,82g | Prot: 89,55g | Glu: 252,04g.
Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Conserves de Confiture, Brioche Pasquier Brioche Tressée. Déjeuner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Lotte, Knorr Sauce Armoricaine, Croustipate Carrés Feuilletés, Camembert, Vin de Table Rouge, Pain Blanc. Dîner: Whisky, Pomme, Auchan Boudin Blanc Nature, Camembert, Pain Blanc Grillé, Soupe de Légumes. plus...
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2449 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ray.d
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