S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
supafar
Journal
13 janv. 16
Journal de supafar, 13 janv. 16
Profil de supafar
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2016
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
25,8 kg
.
Reste à parcourir:
0,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 janvier 2016:
2765 kcal
Gras: 102,64g | Prot: 134,71g | Glu: 337,60g.
Petit Déjeuner:
Auchan Confiture Extra de Figues, Milbona Maasdam, Café au Lait, Carrefour Baguette Complète, Auchan Pain au Chocolat, Crêpes au Babeurre.
Déjeuner:
Poires, Pommes de Terre Sautées, Courgette, Picard Boulettes de Viande au Bœuf et Oignons, Pain Complet.
Dîner:
Grenade, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Lentilles Cuites.
Snacks/Autre:
Pizza Maison.
plus...
poids stable
1 supporter
Encourager
Commentaires
Bonjour, Ah! Ça stagne alors grosse activité sportive hier ! Je crois qu'il est pour quelque chose le transite !!!
13 janv. 16 par le membre:
supafar
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de supafar
Voir l'Historique Complet