Journal de ray.d, 15 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2016
74,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1165 kcal Gras: 32,29g | Prot: 46,32g | Glu: 157,99g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Conserves de Confiture, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Déjeuner: Lindt Lindor, Moutarde, Huile Végétale, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Banane, Pain Blanc, Boursin Ail et Fines Herbes, Endive, Vin de Table Rouge. Dîner: St Mamet Cocktail de Fruits, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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