Journal de Leïla.26, 23 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2016
129,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 30,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1443 kcal Gras: 30,56g | Prot: 56,39g | Glu: 245,37g.   Petit Déjeuner: Senseo Café, Delisse Lait Écrémé, Oranges, Kellogg's Spécial K Nature, Eau (en Bouteille), Jus de Citron. Déjeuner: Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Cappuccino Non Gras, Eau (en Bouteille), Jus de Citron. Dîner: Mandarine, Coeur de Lion Coulommiers, Picard Soupe Chorba au Poulet, Auchan Pizza Saumon. Snacks/Autre: Pomme Golden, Poires, La Tisanière Après-Repas Citron, Nestlé Sundy. plus...
3268 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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