Journal de ray.d, 24 janv. 16

bon dimanche à tous
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1226 kcal Gras: 36,16g | Prot: 68,48g | Glu: 130,68g.   Petit Déjeuner: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Crevette, Sucre, Pommes (sans Peau), Poireaux, Charal Faux-Filet. Dîner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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