Journal de Keep.Smiling, 06 févr. 16

C'est désespérant de stabilisation -_- Même de voir 70,0 sur la balance je serais contente ^^
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2016:
1444 kcal Gras: 53,76g | Prot: 88,18g | Glu: 147,67g.   Petit Déjeuner: Lotus Speculoos (6,73g), Lait, Bahlsen Pick Up, Auchan Jus de Pomme. Déjeuner: Auchan Yaourt Bifidus Citron, Tanoshi Sauce Salade Japonaise, Nouilles Chinoises, Blanc de Poulet. Dîner: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Steak Haché 5%, Leader Price Pain Spécial Hamburger. plus...
2093 kcal Exercice: Douche - 5 minutes, Travail - 5 heures, Conduire - 15 minutes, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
ça fait combien de temps, Keep? Chez moi, avec les fêtes, ça a duré deux mois... 
06 févr. 16 par le membre: Anesthéline
La pesée qui affichait 70,1 est du 20 décembre, donc disons depuis le 20 décembre.  
06 févr. 16 par le membre: Keep.Smiling
Courage ne lâche pas prise... ça va se déclencher! !! 
06 févr. 16 par le membre: sandy watt
j'étais dans le même cas que toi Keep et ça vient juste de se décanter! Ne lâche rien! 
06 févr. 16 par le membre: Anesthéline
Hello Miss Sourire! Oui, ne lâche pas . "Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage" . C'est pas moi qui le dis mais ce bon La Fontaine.  
06 févr. 16 par le membre: Fatastique
Non, non, je ne lâche rien ! Hors de question. Je pense qu'il y a un petit blocage dans ma tête, peut-être lié à la fatigue, la contrariété ou un truc comme ça. Bref, ça va passer :) Merci, les filles !  
07 févr. 16 par le membre: Keep.Smiling
Alors???? Ou en ai tu??? Elle a bougé ? ??  
19 févr. 16 par le membre: sandy watt
Ouiii, c'est descendu un petit peu. 200 gr, donc j'ai vu le 69 sur la balance ! Bon, après dans la semaine j'ai revu les 70 mais au moins ça a bougé, donc c'est assez bon signe je trouve :)  
20 févr. 16 par le membre: Keep.Smiling
ouffffffffffffff, comme quoi elle n est pas collé au chiffre superieur!! bises 
20 févr. 16 par le membre: sandy watt

     
 

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