Journal de Lea15092010, 09 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2016
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2016:
1669 kcal Gras: 38,95g | Prot: 79,85g | Glu: 253,88g.   Petit Déjeuner: Heudebert Les Crackers Nature, Raisins, Bjorg Galettes de Riz Complet, St Hubert St Hubert 41, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. Déjeuner: Bio Village Mini Galette de Riz Chocolat Noir, Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Jacquet Pain de Mie Nature, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Asperge, Tomates, Findus Épinards en Branches à la Crème Fraîche. Dîner: Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories), Framboises, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Carottes, Bio Village Mini Galette de Riz Chocolat Noir, Baguette. Snacks/Autre: Odyssée Rillettes de Thon, Innocent Smoothie Mangues & Fruits de la Passion, Bjorg Galettes de Riz Complet. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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