Journal de Socha88, 10 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2016
48,1 kg Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2016:
942 kcal Gras: 24,57g | Prot: 54,78g | Glu: 129,01g.   Petit Déjeuner: M&M's Peanut, Beignets sans friture, Nesquik Tartine, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%. Déjeuner: Baguette, Ananas, Fraises, Yoplait Fromage Blanc Maigre Silhouette, Tomates Cerises, Florette Mesclun, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale. Dîner: Lindt Champs-Élysées, River Valley Fraises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Pain, Radis, Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Céleri, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates Cerises. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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