Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 février 2016
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1952 kcal
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Gras: 57,50g | Prot: 57,48g | Glu: 306,74g.
Petit Déjeuner: Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kiwi, Confitures et Conserves, Café, Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Salade Verte, Activia Saveur Vanille, Pain, Pomme, Céréal Bio Galette Orge et Boulghour au Chèvre & Miel. Dîner: GreenShoot Soupe Potiron Lait de Coco et Citronelle, Truffe au Chocolat, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Tartare Marque Ligne et Plaisir, Saint Azay Saucisson Sec, Oeuf (Entier), Salade Verte, Oranges, Tomates Cerises, Pain, Carottes. plus...
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2040 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Blanchisserie - 1 heure, Épicerie - 30 minutes, Fitness - 17 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 1 heure et 43 minutes, Assis - 2 heures, Conduire - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Repassage - 1 heure, Debout - 3 heures, Pilates - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kerfili
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