Journal de pimarsy, 12 févr. 16

5 kg en 6 mois. Oui j'assume un peu de laissé aller. Mais je souhaite me reprendre donc c'est parti
120,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 48,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2016:
1705 kcal Gras: 60,50g | Prot: 66,02g | Glu: 225,98g.   Petit Déjeuner: Chabrior Gâche Tranchée, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Paquito Jus d'ananas. Déjeuner: Camembert, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Picard Sauté de Dinde, Gerblé Tagliatelles aux Œufs. Dîner: Camembert, Pain, Marque Repère Salsifis, Chantegril Steak Haché à l'oignon. Snacks/Autre: cookies sans gluten, sans lactose, sans fruits à coques (1 personne ou 4 cookies), Banane, Coca-Cola Coca-Cola Life. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
bon courage!! 
13 févr. 16 par le membre: disala
bon courage!! 
13 févr. 16 par le membre: disala

     
 

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