Journal de Socha88, 13 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2016
49,1 kg Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2016:
969 kcal Gras: 21,22g | Prot: 89,48g | Glu: 106,54g.   Petit Déjeuner: Lindt Champs-Élysées, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pamplemousse. Déjeuner: M&M's Peanut, Thiriet Frites au Four, Pain au Levain, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Fraises, Pamplemousse, Delisse Fromage Blanc 3%, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. Dîner: Pain au Levain, Fraises, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Rians La Faisselle 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Lidl Ananas Congelé, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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