Journal de Socha88, 15 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2016
48,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2016:
1083 kcal Gras: 33,33g | Prot: 81,34g | Glu: 118,53g.   Petit Déjeuner: Maggi Gelée au Madère, Lindt Champs-Élysées, Pamplemousse, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Pomme, Rians La Faisselle 0%. Déjeuner: M&M's Peanut, Pain Complet, Filet Mignon de Porc, Carrefour Foie Gras de Canard Entier du Sud Ouest, Tomates Cerises, Carottes, Concombre (Pelé), Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Delisse Fromage Blanc 3%, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Pamplemousse, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Leader Price Laitue Iceberg. Dîner: Maggi Gelée au Madère, Fraises, Carrefour Foie Gras de Canard Entier du Sud Ouest, Pain Complet, Filet Mignon de Porc, Rians La Faisselle 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Lidl Ananas Congelé, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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