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bonjour
pas beaucoup bougé hier
fatiguée et douleurs suite journée de dimanche
aujourd'hui je me secoue pour essayer d éliminer
continue à faire ménage dans ma garde robe 🐝
gros bisous à tous et à toutes 🐰
🌞🐝
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1069 kcal
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Gras: 20,31g | Prot: 57,40g | Glu: 142,95g.
Petit Déjeuner: Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Blanc, Bonne Maman Compote de Abricot. Déjeuner: Poireaux, Oranges, Auchan Filet de Merlu Blanc, Morbier, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Vin de Table Blanc, Pain Blanc. Dîner: Tisane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Soupe de Légumes, Taillefine Taillefine Plus Cerise. plus...
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2893 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 40 minutes, Shopping - 40 minutes, Bricolage - 3 heures et 10 minutes, Debout - 3 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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