Journal de Socha88, 19 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2016
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2016:
649 kcal Gras: 14,69g | Prot: 39,61g | Glu: 92,93g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%, Rians La Faisselle 0%, Fraises. Déjeuner: M&M's Peanut, Delisse Fromage Blanc 3%, Cora Yaourt aux Fruits 0%, Lidl Ananas Congelé, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Pain Complet, Fraises, Coraya Suprêmes, Betteraves, Radis, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Leader Price Laitue Iceberg, Chou-Fleur, Céleri. Snacks/Autre: Chouchous. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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