Journal de jolyrudy, 22 févr. 16

83
84 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2016:
2061 kcal Gras: 45,39g | Prot: 67,06g | Glu: 335,15g.   Petit Déjeuner: Evernat Pain Complet aux Graines de Lin, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Café. Déjeuner: Mamie Nova Yaourt Fraises, Carrefour Surimi, Carrefour Carottes Râpées. Dîner: Pain Complet, Carrefour Velouté de Poireaux Pommes de Terre. Snacks/Autre: Pomme Golden. plus...
2695 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jolyrudy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.