Journal de rourou_lb, 24 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2016
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2016:
947 kcal Gras: 19,31g | Prot: 35,65g | Glu: 136,15g.   Petit Déjeuner: Sucre Morceaux de Canne, Pain d'épeautre, Café (Instantané). Déjeuner: Crêpes Nature, Miel, Auchan Galette Œuf Jambon Emmental. Dîner: Banane, Monoprix Pousses de Haricot Mungo (Soja). Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Zéro. plus...
2121 kcal Exercice: Retour musculation - 12 minutes, Musculation - 1 heure et 1 minute, Aller Musculation - 7 minutes, Bus 216 - Chez moi - 9 minutes, Chez moi - Bus 216 - 7 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 24 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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