Journal de Nanacool, 27 févr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2016
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2016:
1091 kcal Gras: 25,05g | Prot: 85,16g | Glu: 124,70g.   Petit Déjeuner: Carrefour Dés de Jambon, Café, Bio Village Son d'avoine, Lidl Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Déjeuner: Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Endive, Marque Repère Blanc de Poulet. Dîner: Riz Basmati (Cuit), Auchan Chou Farci. Snacks/Autre: Delisse Yaourt Nature 0%. plus...
3374 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 1 heure, Bain - 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Tondre - 40 minutes, Regarder TV - 7 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes, Douche - 15 minutes, Shopping - 2 heures, Conduire - 1 heure. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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