Journal de angedu88, 28 févr. 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 février 2016

97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg. Reste à parcourir: 31,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 février 2016:

2506 kcal

Exercice: Ménage - 31 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Coucou la miss. Je vois que tu as misé sur le sport aussi. Attention aux articulations si tu en fais trop. Privilégies si tu peux la marche et courage à toi.

29 févr. 16 par le membre: ALTEA1


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