Journal de fatfunnyfred, 29 févr. 16

faire la maligne le dimanche ...et voir la balance qui se moque le lundi !
mdrr pas grave ..je reprends le jeu aujourd'hui !
😁👏☕🎲
76,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2016:
1061 kcal Gras: 32,45g | Prot: 30,37g | Glu: 169,15g.   Petit Déjeuner: Café, Sucre, Pelletier Toast Brioché, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Confiture de Figues. Déjeuner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Danone Yaourt Nature, Sucre, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Le Vieux Pané Vieux Pané, Haricots Verts, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti. Dîner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Régime Dukan Meringue, Pain d'épices, Royco Soupe Légumes du Soleil. Snacks/Autre: Brossard Savane, Café, Sucre. plus...
2391 kcal Exercice: Couture - 3 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine


Commentaires 
Aucune inquiétude😊la descente va reprendre de plus belle....on va mettre ça sur le compte de la reprise😠!bizzzzzzzz 
29 févr. 16 par le membre: joekilos
Coucou Normal, le week-end c'est fait pour se décontracter 😍😜😂et hop c'est reparti pour un tour 🎥 Bonne journée 🎈  
29 févr. 16 par le membre: ray.d
Exactement 😃 Week end + ados + gâteaux : cocktail atomique ! Et encore j'ai esquivé le 10 000 calories des ships et du magnum pink lady !! Mais pas inquiéte du tout les amis ....le game reprend ! 😎✌💄👗 
29 févr. 16 par le membre: fatfunnyfred

     
 

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