Journal de Jinx kawaii, 29 févr. 16

-1,2kg depuis hier, mais j'ai évacué les déchets (et sans dulco cette fois :D). du coup pour fêter ça (et faire plaisir a chéri), une petite crêpes au chocolat ce matin (et sans m'en vouloir cette fois, le reste de la journée je mange zen!).
50,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 février 2016:
3112 kcal Gras: 79,67g | Prot: 78,36g | Glu: 481,80g.   Petit Déjeuner: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire. Déjeuner: Crêpe Ordinaire, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet. Dîner: Aldi Vinaigre Balsamique, Carrefour Ketchup, Amora Moutarde à l'ancienne, Concombre (avec Peau), Tomates, Boni Bisque de Homard, Everyday Mélange de Légumes. Snacks/Autre: Nutella Nutella, Super U Tartines Croustillantes aux Céréales, Mug Cake, Crownfield Cornflakes Glacés au Sucre, Barres Granola Enrobées de Chocolat aux Pépites de Chocolat, Biothentic Muesli Céréales et Fruits Secs, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet. plus...
Perdant 8,4 kg par Semaine


Commentaires 
Pas de dulco c'est super ça 👏👏👏! Soyez douce avec votre colon si je peux me permettre ce conseil 😊 J'ai subi une ablation partielle du colon ( je vais parfaitement bien maintenant ☺ ) mais j'ai compris a quel point il fallait être douce avec cet organe !! Bonne réussite et plein de pensées positives pour vous A bientôt 👋💝🌅  
29 févr. 16 par le membre: fatfunnyfred
Bravo Jinx!!! belle perte!! Continue comme ça! Biz 
29 févr. 16 par le membre: mapie26
bravo :) 
29 févr. 16 par le membre: anonyfat2

     
 

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