Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2016
|
82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
522 kcal
|
Gras: 21,15g | Prot: 37,23g | Glu: 44,77g.
Petit Déjeuner: Pain, Café, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Planta Fin Planta Fin Doux. Déjeuner: Planta Fin Planta Fin Doux, Pain Blanc, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Café. Dîner: Marque Repère Macédoine de Légumes, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte. plus...
|
|
2775 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 3 heures et 30 minutes, Debout - 3 heures, Conduire - 3 heures, Douche - 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nanacool
|