Journal de vinfy, 14 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2016
53 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1773 kcal Gras: 61,21g | Prot: 96,92g | Glu: 211,90g.   Petit Déjeuner: Oranges, Président La Bûche Fondante, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. Déjeuner: Président La Bûche Fondante, Pomme Golden, Régime Dukan Tajine de Boulettes de Boeuf à l'orientale. Dîner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Kiwi, Intermarché Pain Complet, Président La Bûche Fondante, Royco Soupe Mouliné 10 Légumes. Snacks/Autre: Poires, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. plus...
1365 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine


Commentaires 
Bien 👏 continues 🙌 c'est super 🎶 Bonne journée 🎈 bisous 🐝  
14 mars 16 par le membre: ray.d
🎉🎉🎉🎉🎉 
14 mars 16 par le membre: Moun136
:( j ai reprit 1kg5 cette nuit, bisous 
23 mars 16 par le membre: vinfy

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de vinfy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.