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bonjour les amis 🐰 hier tout d'abord personnes ne m'a dit que j'avais maigri mais que ma robe m'allait super bien 😘 et que j'avais l'air en pleine forme 👻donc la vie est belle 🐆
mes toiles, c'est parti ⌚on verra la suite 📲
et aujourd'hui je me reprend 🎌 hier après un bon repas , fin de soirée 😍 une surprise, tous les amis avaient organisé une petite fête pour fêter mon exposition 🎄🎁🎉
allez je suis en forme pour chasser les petits grammes repris ces derniers jours 🌞
Bonne journée à tous et bon régime Fatbuleux ⏳bisous 💋 🙌 n'oubliez pas le soleil dans la tête 😍
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1111 kcal
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Gras: 33,59g | Prot: 46,01g | Glu: 143,64g.
Petit Déjeuner: Croissant, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oranges, Moutarde de Dijon, Endive, Auchan Filet de Merlu Blanc, Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge. Dîner: Weight Watchers Île Flottante, Tisane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pruneau Sec, Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour Ray...Super week-end pour toi, donc!!!!
Je n'ai aucun doute sur le succès de tes magnifiques toiles!!!!
Comme toi aujourd'hui, je vais chasser les grammes....Mais, je dois d'abord me dégager des nuages qui me cache mon soleil!!!!Bisous <3
21 mars 16 par le membre: beaval
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Super ray!!! T inquiete! Moi j aime pas trop complimenter les gens sur leur physique ou leur tenue car je suis genee qd on me le fait, ms j en pense pas moins! Apres je me dis aussi que si ils ne remarquent pas le changement c peut etre qu ils ne voyaient pas mes kilos de trop comme je les voyais moi et que la robe meme avec 2 tailles au dessus m allait bien..... Enfin bref... Le changement de regard c surtout nous quo devons l avoir, bonne expo ray!!! Bizzz
21 mars 16 par le membre: Nathy23270
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Ok Nathy cela m'a fait plaisir que l'on m'a trouvée en forme et c'est vrai que je l'étais dans ma tête
Bea nous le soleil est revenu avec un vent très froid mais ce n'est pas grave on va chasser les kilos tout de même 👻Bonne journée 🎈
21 mars 16 par le membre: ray.d
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On va chasser les kilos comme le vent chasse les nuages. Suffit juste d'avoir... du souffle ! Bises éoliennes.
21 mars 16 par le membre: Fatastique
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Bonjour Ray, ce que tu fais m'intéresse beaucoup. Puis-je consulter ton blog?
22 mars 16 par le membre: ,Barbara!
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Pas de soucis 🎈 tu vas l'avoir dans la journée 🎉 merci de ton intérêt bonne journée Bisous 💝
22 mars 16 par le membre: ray.d
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Historique de poids de ray.d
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