Journal de ray.d, 25 mars 16

pas de changement, 😥 mais je suis allée chez l'esthéticienne pour un ravalement de façade 🎃et je suis au top pour aller chercher les oeufs dans le jardin 🌼 🌷 mais un peu compromis par la pluie ☔ de ce week-end
Bonne journée 🎈 à tous et à toutes 😘 bizzzzzz 🎻 🎺 🎷
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1047 kcal Gras: 29,27g | Prot: 36,44g | Glu: 140,05g.   Petit Déjeuner: Andros Confiture Allégée Abricots, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Pain Blanc. Déjeuner: Baguette, Boursin Ail et Fines Herbes, Vin de Table Rouge, Bien Vu Salade Piémontaise, Marque Repère Taboulé. Dîner: Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Tisane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés. plus...
3075 kcal Exercice: Repos - 4 heures et 30 minutes, Bricolage - 1 heure, Peinture - 30 minutes, Lecture - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 5 heures, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
poids stable


Commentaires 
Wouaaa tu dois etre resplendissante!!! ( enfin encore plus de d habitude lol) oui la Pluie s invite a paques! Ms on va pas se laisser abatre! Table printaniere, gateau ig bas tutty frutty ( bon y aura qd meme des calories lol) demain c journee cuisine bizz 
25 mars 16 par le membre: Nathy23270
RAY!! je viens de voir ton nouvel avatar!!! T'es superbe!!!! suis trop fan!!!! 
25 mars 16 par le membre: Nathy23270
C'est que je n'ai plus honte de ma silhouette, même si je suis à 2,5de mon objectif 😜  
25 mars 16 par le membre: ray.d

     
 

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