Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2016
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1131 kcal
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Gras: 35,95g | Prot: 61,64g | Glu: 135,12g.
Petit Déjeuner: Tropicana Tonic Breakfast, Kiri Kiri, Café, Pain. Déjeuner: Mousline Purée, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Haricots Verts(Congelés), Auchan Flageolets Verts Fins Surgelés, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux. Dîner: Rustica Sauce Béchamel à la Crème, Poule de Cornouailles, Riz Basmati (Cuit), Saint Eloi Légumes Pour Pot au Feu. plus...
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2599 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 20 minutes, Douche - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nanacool
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