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Pfff je n'ose imaginer le poids de samedi et dimanche, enfin bref la semaine sera plus calme au niveau alimentaire et demain je devrais pouvoir retourner à la salle de sport!
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1186 kcal
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Gras: 19,61g | Prot: 104,60g | Glu: 135,30g.
Petit Déjeuner: Blinis au son d'avoine, Café, Kiri Kiri, Poires. Déjeuner: Céleri Rémoulade, Auchan Yaourt Fruits 0%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Carottes Râpées, Maïs Jaune Doux, Carrefour Betteraves Rouges. Dîner: Jardin Bio Lentilles Corail, Lidl Steak de Porc. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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