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vinfy
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22 avr. 16
Journal de vinfy, 22 avr. 16
Profil de vinfy
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2016
53 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 avril 2016:
1888 kcal
Gras: 49,31g | Prot: 87,74g | Glu: 272,86g.
Petit Déjeuner:
Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Carrefour Yaourt Nature 0%, Banane.
Déjeuner:
Carottes, Steak de Bœuf, Auchan Purée de Tomates Fraiches, Barilla Tagliatelle, Mamie Nova Gourmand Dessert Café, Banane.
Dîner:
Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Gerlinéa Pâtes à la Napolitaine, Oranges.
Snacks/Autre:
Erté Gauffre Liégeoise.
plus...
1681 kcal
Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bon aujourd'hui il y a du soleil 🌞 donc on fonce ✂ et on boulotte tout sur notre passage 😫bonne journée 🎈 bisous 🐝
22 avr. 16 par le membre:
ray.d
vu la journée d'hier, faut serrer les boulons- moi aussi 07kg en + - bisous
22 avr. 16 par le membre:
anita couscous
merci bisous
22 avr. 16 par le membre:
vinfy
tu trouve que j ai trop manger hier?
22 avr. 16 par le membre:
vinfy
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Historique de poids de vinfy
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