Plein de courbatures, aprés une séance très intense d abdo-fessiers.
|
77 kg
Perdu jusqu'à présent: 25 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 87,82g | Prot: 91,90g | Glu: 183,71g.
Petit Déjeuner: Huile d'Olive, Amandes, Auchan Confiture Extra de Figues, Rustica Huile de Noix, Baguette, Oeuf Brouillé. Déjeuner: Petit Navire Thon au Naturel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Fondue Savoyarde, Oranges, Banane, Pomme. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Auchan Thon Albacore au Naturel. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|