Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2016
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1771 kcal
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Gras: 59,55g | Prot: 82,73g | Glu: 225,97g.
Petit Déjeuner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Café, Kiwi. Déjeuner: Carrefour Émincés Champignons de Paris, Pomme de Terre (Chair et Peau), Blanc de Poulet, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Tomates Cerises, Carrefour Viande Des Grisons, Carrefour Tuiles Salées. Snacks/Autre: Stoptou Bonbon Réglisse, Gerlinéa Barres Chocolat, Snickers Mini Snickers, Banane. plus...
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2087 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 29 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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