Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2016
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1547 kcal
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Gras: 51,77g | Prot: 57,29g | Glu: 218,19g.
Petit Déjeuner: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Miel, Café, Kiwi. Déjeuner: Carottes, Lentilles Cuites, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dîner: Pure Via Stevia, Fraises, Carrefour Penne Rigate, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette, Salakis Feta, Tomates. Snacks/Autre: Nutella B-Ready, Stoptou Bonbon Réglisse, Carambar Fruit, Banane. plus...
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1747 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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