Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2016
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1574 kcal
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Gras: 71,06g | Prot: 46,30g | Glu: 185,86g.
Petit Déjeuner: Président Beurre Tendre Doux, Auchan Jus d'orange sans Pulpe, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches. Déjeuner: Auchan Yaourt à la Grecque sur Lit de Fruits, Carrefour Quiche Légumes du Soleil, Fromage Feta, Vinaigre Balsamique, Carapelli Huile Olive Bio, Tomates Cerises, Salade Verte. Dîner: Céréal Bio Galettes Sarrasin et Boulghour à l'emmental, Brocoli. plus...
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 Commentaires
premier jour de régime... je peux plus me voir en peinture ^^
21 mai 16 par le membre: carinem38
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Courage! J'ai commencé il y a un mois et je tiens, alors que je n'y croyais pas vraiment. Mais quand les efforts commencent à payer, c'est vraiment gratifiant! Tu peux le faire!!! :)
21 mai 16 par le membre: kaloune
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Kaloune, ta bio, c'est tout moi.. j'ai fait pareil
j'ai fermé les yeux.. j'espère juste que ce n'est pas irrémédiable
merci de ton soutien, et bon courage à toi aussi
21 mai 16 par le membre: carinem38
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Courage! J ai demarre presque au mele point que toi! Patience et perseverence! Tu vas y arriver
21 mai 16 par le membre: Nathy23270
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Bienvenue!!! Notes bien tout ce que tu manges, comme cela tu pourras rectifier si besoin. Courage.
21 mai 16 par le membre: CathBoi
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merci à vous.. et oui, je note tout
21 mai 16 par le membre: carinem38
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Historique de poids de carinem38
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