Journal de maillotbeatrice, 25 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2016
90 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 34 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1222 kcal Gras: 41,14g | Prot: 57,40g | Glu: 157,34g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Planta Fin Planta Fin Doux, Harry's 100% Mie, Harry's 100% Mie. Déjeuner: Poitrine de Porc, Citrouille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Dîner: Citrouille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Leader Price Morceaux de Thon au Naturel. Snacks/Autre: Pommes Granny-Smith, Mandarine. plus...
2227 kcal Exercice: Squats - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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