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danse du ventre devant ma gentille petite balance 😍😘je l'adore presque autant que mon Valentin 💏 et que vous 👻 je regarde les informations et voir le zouave du pont l'alma me rend triste 👌 j'ai habité au trocadero, et je me demande comment sera les conséquences après la décrue !bon vendredi mes amis 😍bisous
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1161 kcal
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Gras: 29,77g | Prot: 50,11g | Glu: 151,50g.
Petit Déjeuner: Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pain Complet, Bonne Maman Compote de Rhubarbe. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Côtelette de Porc Grillée ou Cuite au Four, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Président Camembert. Dîner: Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. plus...
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3224 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 5 heures, Debout - 3 heures, Aspirateur - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, peinture artistique - 2 heures, Vaisselle - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes, Regarder TV - 2 heures, Bricolage - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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1 à 20 sur 21
 Commentaires
03 juin 16 par le membre: mariealinems
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Bisous Ray !!!Alors comme ça , tu fais la danse du ventre ? Woooouuuuaaahhhh!!!
C'est ton valentin qui doit être charmé en te regardant !! Comme toi, je trouve les infos tristes et inquiétantes!! Bon vendredi itou et bisous !!
03 juin 16 par le membre: beaval
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Super 😀 Ton objectif est atteint et tu vois la vie en bleu, bravo ! 🏅👏👏👏
03 juin 16 par le membre: Dulsy
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Une petite vidéo de la danse du ventre ? Qu'on en profite aussi, quoi !!!
03 juin 16 par le membre: Mary-Babe
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Alors la petite vidéo peut être que je vais faire redoubler le mauvais temps 🌊 surtout que je chante comme une casserole 😰vous passeriez un mauvais week-end, c'est une vidéo pour Béa 👻 quand elle fait son vélo !!!!
03 juin 16 par le membre: ray.d
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Dulsy, le bleu est ma couleur préférée et la couleur de mes yeux 🎶 bisous 😘
03 juin 16 par le membre: ray.d
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Bravo !!!! et du coup, comme moi je n'ai pas perdu un gramme de mes agapes de mercredi (et d'hier aussi, soyons honnête), tu me passes allègrement devant le nez... Et tu sais quoi Ray ? Ben çà me fait plaisir !!!!! bisous et belle journée !
03 juin 16 par le membre: minouche86290
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J'là veux!!!Hier, j'ai vu Nath dans "le loup-garou de Gueret" et Minouche et kenzo cet aprés- midi dans "Dressé pour attaquer " , j'adore les films qui font peur !!!!MDRRRRRR
03 juin 16 par le membre: beaval
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Bon, parce qu'on est gentilles, on va le prendre bien, Béa, mais faut pas dépasser les bornes des limites, hein !!!! ;)
03 juin 16 par le membre: minouche86290
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Et les filles, c'est Nath qui a dit qu'elle est en mode loup-garou et toi qui a parlé du dressage de Kenzo !!!Moi, j'suis la Momie Béa ;)
03 juin 16 par le membre: beaval
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MDRRRR les filles!!!! oui toujours en mode loup garou!!! pfff suis mal lunée en plus!! LOL GENIAL RAYYYY pile poile ton objectif!!! t'es trop trop forte!!! la danse du ventre c'est bon pour les abdos lol et donc bon pour le cbb!!! on devrait toutes s'y mettre MDRRR!!! Très belle journée a toi Ray!!! encore toutes mes félicitations!!! Gros bisous
03 juin 16 par le membre: Nathy23270
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Purée ,Nath !!Un loup garou mal lunée, quand on connait les effets de la pleine lune, ça fait encore plus peur !!!J'me casse vite fait !!!!
03 juin 16 par le membre: beaval
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MDRRR!!! ouai ca craint!! je viens de me faire raccrocher au nez par une P*** qui loue un appart a la ville et qui a froid... bah oui on a coupé le chauffage hier ms c'est pas moi qui décide lol!!! (c'est une grande emmerdeuse qui appelle dés qu'une porte grince) et mon directeur qui me dit: elle n'a qu'a se trouver un mec pour lui tenir chaud....
03 juin 16 par le membre: Nathy23270
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Bravo Ray objectif atteint c'est super 😉😉
Félicitations
03 juin 16 par le membre: labade59
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c'est la pleine lune ??? oh flûte pas de dodo alors cette nuit ^^
ray bravo !!! au top ! pile poil !!
03 juin 16 par le membre: momo2286
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Maintenant pour ne pas me mettre la pression, je baisse tout doucement mon obtenir en sachant que pour moi c'est c'est ne plus dépasser 67,8quand je serais stabilisé et quand je ferais des fêtes, car ça je ne m'en priverais pas
03 juin 16 par le membre: ray.d
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Bon les minettes je suis chez le gynécologue pas marrant du tout, un bon vieux loup garou ! 🐩j'espère qu'il n va pas me croquer
03 juin 16 par le membre: michele409
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On ne sait pas trop si tu espères, ou si tu regrettes, hein !!!! Michèle et le loup-garou !!! un nouveau film pour les séances de vélo de Béa !
03 juin 16 par le membre: minouche86290
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Nannn, le loup garou ne m'a pas mangée, je suis rentrée. J'ai une petite mycose vaginale due aux antibiotiques. Cela m'est déjà arrivé il y a 2 ans. Pas grave.
03 juin 16 par le membre: michele409
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03 juin 16 par le membre: beaval
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Historique de poids de ray.d
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