Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juin 2016
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1357 kcal
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Gras: 45,58g | Prot: 55,51g | Glu: 186,97g.
Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Yoplait Mini Yop, Marque Repère Biscottes au Froment, Thé Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Nectarines. Déjeuner: Pain, Tartare de Saumon, Avocat, Banane, Jardin Bio Purée Gourmande Haricots Verts. Dîner: Sauce Tomate, Pain, Purée de Pommes de Terre, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Nectarines, Hollywood Chewing-Gum. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 55,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Alyna971
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