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maillotbeatrice
Journal
10 juin 16
Journal de maillotbeatrice, 10 juin 16
Profil de maillotbeatrice
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bne nuit à tous les fs à demain passer une bne soirée Zot toute .bsx
87 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
31 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 juin 2016:
852 kcal
Gras: 13,89g | Prot: 58,67g | Glu: 123,70g.
Petit Déjeuner:
Pâturages Camembert Allégé, Paul Pain aux 6 Céréales, Mandarine.
Déjeuner:
Viande de Dinde, Carrefour Riz Long Grain Complet, Courgette, Carottes, Danone Yaourt Nature.
Dîner:
Viande de Dinde, Salade Verte.
Snacks/Autre:
Pommes Granny-Smith.
plus...
2211 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bonn nuit à toi aussi😉
10 juin 16 par le membre:
mariealinems
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Historique de poids de maillotbeatrice
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