Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2016
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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728 kcal
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Gras: 27,60g | Prot: 66,34g | Glu: 50,77g.
Petit Déjeuner: Gayelord Hauser Son d'avoine, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Café. Déjeuner: Oeuf Dur, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Auchan Blanc de Poulet. Dîner: Auchan Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Autre: Auchan Pain aux Raisins. plus...
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2558 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 50 minutes, Douche - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Bonjour Nana!!! très bonne journée!!! Bisous
14 juin 16 par le membre: Nathy23270
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14 juin 16 par le membre: CathBoi
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Bonne journée 🎈 un ray-on de soleil exceptionnel par Fat 👻 bisous 💋 🙌 📉
14 juin 16 par le membre: ray.d
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14 juin 16 par le membre: mariealinems
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Merci les filles, dur dur en ce moment pour moi mais je m'accroche
14 juin 16 par le membre: Nanacool
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Ne lâche pas alors on est derrière toi😉
14 juin 16 par le membre: mariealinems
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Historique de poids de Nanacool
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