Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2016
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 43,23g | Prot: 130,44g | Glu: 180,49g.
Petit Déjeuner: Brown Rice Protein GSN (Cinnamon Roll), Café. Déjeuner: Café, Amandes, Banane, Brown Rice Protein GSN (Cinnamon Roll), Tomates, Concombre (Pelé), Fromage Brie, Baguette. Dîner: Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Fleury Michon Rôti de Dinde, Banane. Snacks/Autre: Pomme. plus...
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2725 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Art Martial - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de bergamoth
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