Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2016
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1207 kcal
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Gras: 42,36g | Prot: 50,39g | Glu: 146,11g.
Petit Déjeuner: Petit Écolier Biscuits au Chocolat Noir, Green Mountain Coffee Hot Cocoa, Banane, Miel, Овсяноблин2. Déjeuner: Wasa Sourdough Rye, P'tit Québec Cheddar Très Doux, Avocat, Tomates, Concombre (avec Peau), Abricots. Dîner: Concombre (avec Peau), Vin Cabernet Sauvignon, Tomates Cerises, Astro Fat Free Plain Greek Yogurt. Snacks/Autre: Café au Lait. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Cardio - 30 minutes, Body Pump - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MarishkaN
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